앉아
앉아를 바르게 훈련하기 위해선 처음의 시작이 매우 중요합니다.
시작이 잘못되어 나쁜 자세로 고정되버리면 올바른 자세를 기대하기는 힘들어요.
바른자세 : 대퇴부를 가지런히 모아 앉는 자세로 앞가슴을 약간 내밀고 고개를 정면 눈높이 이상으로 들고
올려다보는 활기차고 늠름한 자세
엉덩이를 뒤틀어 옆으로 앉는다던지, 지나치게 앞쪽으로 기울이거나 옆쪽 또는 앞쪽에 바르게 앉지 않는 자세는 전부 바른자세가 아닙니다.
(강하고 억압된 명령으로 불안해 하거나 눈치를 보는 자세도 배제되어야 합니다.)
처음 훈련하기 전 말없이 하는 것이 중요합니다.
1.간식으로 시선을 집중시킨다.
2.간식을 들고 있는 손으로 아이의 머리 위로 가져갑니다.
3.아이의 허리는 밑으로 내려가 '앉아' 의 상태가 됩니다.
4.아이가 허리를 낮추면 들고 있던 간식을 먹여주세요.
5.반복 훈련을 통해 아이가 원활하게 할 수 있게 되면 허리를 낮추는 순간 '앉아'를 명령합시다!
아이들이 훈련에 강하게 집착하게 되면
앉아의 훈련은 물론 기초적인 복종훈련은 가르치기가 매우 쉬워집니다.
:) 명령이 주어지면 신속하게 따르게 되요!! 매일 조금씩 반복하여 습관시키면 완벽하게 길들어지기 마련이죠.
